годовой план-график (3-4 года)

лет

8

6

Развитие гибкости

8

6

2

6

6

4

 

4

3

8

2

3

2

4

 

Месяц

Содержание

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

X

XI

XII

6

6

6

6

6

6

6

 

6

6

6

6

66

8

8

8

8

8

8

 

8

8

8

8

88

6

6

6

6

6

6

 

6

6

6

6

66

8

1

8

8

1

8

8

1

8

 

8

1

8

8

1

8

88

5

6

6

6

 

6

6

36

 

2

 

2

 

2

 

2

 

2

 

12

6

6

6

6

6

6

 

6

6

6

6

66

6

6

3

3

2

2

 

4

6

6

6

50

4

4

2

2

2

2

 

4

4

4

4

36

4

4

4

4

4

4

 

4

6

6

6

50

3

3

3

3

3

3

 

3

3

5

5

37

8

8

8

8

8

8

 

8

8

8

8

88

2

2

2

2

2

2

 

2

2

3

3

24

3

3

3

3

3

3

 

4

4

4

4

38

2

2

2

3

3

3

 

2

2

2

2

25

 

1

2

3

4

10

4

4

4

4

4

4

 

4

4

4

4

44

 

 

 

 

 

 

 

 

2

2

2

2

8

 

78

72

78

62

74

68

73

 

79

77

84

77

879

 

И.И.

Старший тренер: ХАСАНБАЕВ С.Т.

Врач-физиолог: ХАСАНБАЕВ С.Т.

Начально оздоровительный этап (3-4 лет)

Программа является уникальной в клубе. Его задача через различные игры и упражнения, сформировать устойчивую мотивацию и любовь к футболу в самом раннем возрасте.

 

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *